Wednesday, September 8, 2021

CARA MENENANGKAN DIRI AGAR TIDAK EMOSI - Inspirasi dari Hanan Attaki

Unsplash.com

Ketidaknyamanan saat diri sedang emosi membuat keadaan yang tidak diinginkan bisa saja terjadi. Semua bisa dikendalikan dengan hati yang tenang untuk mengatasi persoalan hidup. Gimana caranya agar hati tenang dalam mengatasi diri saat emosi?

"Manusia itu labil, trus recovery kelabilannya itu gimana? Ternyata recover kelabilannya itu akan cepat dan bertahan kalau kita belajar yakin dan berpegang teguh kepada Allah.

Para sahabat Nabi itu dimana pun mereka sholih mereka itu tetap manusia. Kadang emosional juga, tapi recoverynya cepat. 

Contoh abu bakar pernah sakit hati sama keluarganya ada saudaranya yang memfitnah Aisyah. Dia nuduh Aisyah itu selingkuh, sakit hatikan Abu bakar! 

Akhirnya karna Abu Bakar sakit hati, Abu Bakar bersumpah demi Allah saya gak bakalan ngasih lagi pertolongan dan bantuan kepada orang itu selama-lamanya. Kenapa? udah terlanjur sakit hati sama dia.

Gak akan nolongin dia lagi, ternyata Allah bilang "Janganlah seseorang yang diberikan kelebihan harta diantara kalian Surah An nur bersumpah untuk tidak membantu saudaranya, maafkanlah berlapangdadalah." tidak sukakah kamu kalau Allah mengampuni dosa-dosamu?

Akhirnya ketika Abu Bakar membaca ini, langsung Abu Bakar hapus semua sumpahnya dan menggantikan mulai sekarang saya akan bantu dua kali lipat. 

Itu yang terjadi di dalam Surah An Nur. Kenapa Abu Bakar sedih? Karena beliau manusia, Kenapa beliau sakit hati? Karena beliau manusia sesakit hati apapun recoverynya cepat. 

Kenapa? Karena berakadnya dengan Allah bukan dengan makhluk. Kalau kita recoverynya dengan makhluk susah recoverynya tergantung orang itu. 

Tapi kalau kita dengan Allah cepat recoverynya karna Allah Maha Baik, Said Ust Hanan Attaki."

Intinya serahkan apapun masalahnya hanya mengadukan kepada Allah. Jangan mengumbar di sosial media atau mencari pembelaan dan pembenaran dengan makhluk. Bakalan capek, lebih baik yakin dan percaya Allah akan menolong kita. #Sharing

(Sumber : https://www.youtube.com/watch?v=QVqVGOCgb4Q)

0 comments:

Post a Comment